关于身材励志句子精选362句

关于身材励志句子 精选60句

1. 全国全民全面健身，健心健身健康全民。

2. 跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

3. 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

4. 当蒙娜丽莎看到你，她不再微笑；杨贵妃见你，醉胡闹；西施见你，做减肥操；武则天见你，不再骄傲；xxx非常嫉妒你。三八快乐！

5. 新的一年希望自己变瘦、自律、长高、成绩提高、攒下钱、珍惜身边的人！！新的的一年一切变好！

6. 流动给予水一道美丽风景，运动回报您一个健康人生。

7. 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

8. 伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

9. 青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

10. 相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

11. 当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。

12. 千万不要在食物上发泄你的情绪，找到其他代替食物的方法，最好是运动。

13. 全凭我敢

14. 明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

15. 登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！

16. 不是自己不自信，而是脂肪太油腻，一旦坚持减肥，世界应该你而美丽！

17. 今天不走，明天要跑。

18. 要瘦就得付出代价！如果你忍受不了饿，基本上你是很难瘦的~怕受罪太脆弱别开始。没有什么好办法，就是忍。不要问我如何忍受。就是不吃！

19. 每一个健身的人，都是对生活有企图心

20. 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

21. 只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

22. 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。

23. 希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

24. 放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

25. 全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

26. 把低头看不见脚的机会留给别人

27. 跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题!

28. 读书累了就运动

29. 好身材只留给有毅力的人！

30. 跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。

31. 跑步，是与疲惫生活的正面交锋

32. 赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。

33. 主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

34. 黑发不知锻炼好，白首定悔健身迟。

35. 不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

36. 坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

37. 记住天还冷的时候要大吃一顿；对某人来说：吃得好，不要减太多体重；对某人说：不管工作多忙也要记得休息，不要熬夜；对某人来说：吃方便面不冷；给某人。

38. 不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。

39. 伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

40. 秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

41. 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

42. 你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天!

43. 奔小康，要健康；有健康，享小康。

44. 看见别人减了10斤20斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗?

45. 痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中后悔自己没有出去跑的感觉。

46. 与其花百元看医生，不如花一元去健身。

47. 要有自己的事业结果。要成为观点特异的人。要保持良好的身材和自律的生活状态。要有宏大的生活目标。 成为积极的，温柔的，有力量的，有耐力的人。

48. 每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

49. 健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

50. 一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

51. 只要记住：胖人没有未来！不管你有多好，你就是个胖子。

52. 我在节食。我不锻炼。我用我的头脑。

53. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

54. 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

55. 当你的能力还驾驭不了你练好身材目标时，那你就应该沉下心来历练。

56. 全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

57. 自己打败自己的，远远多于比别人打败的。

58. 胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

59. 德志皆寄予体，无体是无德智也。

60. 不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。

关于身材励志句子 精选50句

1. 别人看到你的完美，我们看到你的汗水

2. 坚持早睡早起，运动读书，珍惜时间，自律自省！

3. 想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？

4. 幸福就是找到一个让你想减肥的人，那个人总是拍着你的头说，多吃点，别饿了。

5. 千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁

6. 胖子们你们都别吃了拉!身材好的都在嘲笑你们!

7. 没有男朋友的胖男孩！你为什么没有男朋友？谁想要你变成这样？现在到处都是男人的模样！看你大腿上的脂肪！小腿肌肉！你是青蛙还是癞蛤蟆？看你那肥肥的死胳膊！你为什么不成为一名相扑手呢？

8. 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

9. 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉xxx帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！

10. 坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。

11. 减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。

12. 你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！

13. 征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

14. 失眠中总结：只有每天坚持运动，才能有好的睡眠。

15. 你知道为什么那些瘦的人比你瘦吗？谢谢你试图说服你吃点东西来照顾董事会。

16. 健身留住青春心，运动带来全家福。

17. 希望大家是抱着欣赏，羡慕的心态，好身材和自律有很大关系。

18. 年龄越大，好身材和自律越是分不开，少吃多动哪样都少不了，付出了汗水忍住了诱惑换来的好身材，凭什么不秀！

19. 每个人都拿着自己的资本可劲骄傲，漂亮的恃靓行凶，瘦的把身材和自律成功挂一起，有钱的说经济基础决定上层建筑。

20. 要么挥汗如雨，要么滚回家。

21. 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

22. 减肥就是少吃多动。不要把它弄得太复杂，对你的健康有害，或造成精神问题，但更多的麻烦。

23. 把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

24. 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

25. 好身材只留给有毅力的人!

26. 人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。

27. 你的美源自于～你对自己的高要求和自律。

28. 撑过是天堂，放弃是地狱！

29. 不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。

30. 想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。

31. 对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”--阿诺德·施瓦辛格

32. 流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！

33. 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

34. 当然羡慕的同时大家也要多多参与体育运动哦，毕竟好的身材和自律是密不可分的。

35. 心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

36. 找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

37. 要瘦就得付出代价。怕苦难太脆弱别开始。没有什么好办法，就是忍。不要问我怎么忍，就不要吃。

38. 坚强，就是勇敢的向困难挑战，把成功的微笑留给自己。

39. 如果你不能控制你的嘴，不要减肥！这不是恶心吗？

40. 健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。

41. 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

42. 跑步不会死，但是不跑我想死!

43. 辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

44. 去体验极限战胜登顶的最后一米征服自己 心就是最野的山去野

45. 对于一个能控制体重的人来说，还有什么是不可能的呢？

46. 我告诉你，这是一个残酷的社会。不要以为你有真正的技能，外表更重要。

47. 女人，不要说什么顺其自然，觉得抓不住就放手，何必让自己委曲求全!

48. 只要不放弃，你永远都是强者！

49. 是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。

50. 读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

关于身材励志句子 精选103句

1. 如果你告诉我你不能忍受饥饿，问我该怎么办？我只能说：你不减！

2. 要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

3. 因为身材和脸蛋不会因为一个人有钱有时间而自动变好。女人得有“心态年轻保持美丽”的主动性和自律意志才行。

4. 关键是要坚持，要有信心，别人能把你做的更好！有自己的智慧。

5. 不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

6. 一个爱吃的女人！多爱吃一口，少吃一口，怎么会，会死？

7. 路就在你脚下，只要走，就能到达远方。

8. 我告诉你，这是一个残酷的社会，你不认为你有什么真正的能力，外表是最重要的！

9. 冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

10. 就像每天要穿的肥裤子，把自己的粗腿塞进去吗？

11. 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

12. 是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你!

13. 坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

14. 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

15. 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

16. 不用工作每天就消费，玩和健身的人为什么可以自称自律，那我们每天工作到想死的人更自律，保持身材和自律有什么关系，抱歉！我太狭隘了！

17. 出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

18. 品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——英国·莎士比亚

19. 一个女人如果连自己的身材都控制不了，何以掌控自己的人生。

20. 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

21. 我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

22. 这些年来我们追求的女孩现在都是女人了。

23. 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

24. 向理想出发！别忘了那个约定！自信努力坚持坚强！

25. 你喜欢在夏天穿紧身的衣服吗？

26. 不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。

27. 口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。

28. 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

29. 一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

30. 如果有山的话，就有条越过它的路。

31. 不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命练就好身材的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

32. 如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。

33. 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

34. 上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

35. 耽搁一夜眠，十夜补不全。

36. 得不到和已失去的就不要了，去追求别人抢不走的，比如好身材和自律、保持独立思考以及经济独立的能力。

37. 你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

38. 利导思维，境由心造。弊导思维，病由心生。

39. 一直在想，不管是年龄焦虑还是身材焦虑，取悦的到底是谁，为什么要如此，这些个标准由何而来。

40. 可别再营销自己的身材和自律了，请问现在职业球员有几个是不自律的，肌肉是不锻炼睡觉就能出来的吗。

41. 运动后被诱惑吃了好多，心安理得告诉自己这是减脂餐不胖。一看到啵啵赞赞对身材和自律，我想狠狠敲打我自己。

42. 你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

43. 运动不可停止，保持身材和自律是一辈子的事情。

44. 相信自己!你一定可以拥有好身材!你瘦了，就可以大吃特吃了!你瘦了，就可以随便买衣服了，售货员只会说：这个衣服你可能穿起来有点大!你瘦了，就不会挂科了。你瘦了，世界就会和平了!

45. 健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

46. 只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!

47. 有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

48. 不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

49. 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

50. 做一个有质感的女孩，运动健身，阅读旅行，不悲不喜，低调美丽。

51. 要瘦就得付出代价！怕苦难太脆弱别开始！因为没有什么好办法，就忍着吧！我怎么能忍受呢？不吃！

52. xxx翩翩起舞舞蹈跳,阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼,强身健体活力添。轻松愉悦度时光,全民健身身体康。男女老少快行动！xxx

53. 生命就是运动，人的生命就是运动。

54. 跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。

55. 一个女孩子最好的底气，是思维身材和自律，是看世界的方式，是想问题的角度，是强大的自控能力，你单单只夸我好看，是不是肤浅了点？

56. 身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

57. 梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

58. 做个死胖子，盖过你脏衣服上的灰尘！

59. 大概评论里的美好身材和自律生活，都是自己不能懒着不能堕落的动力之一吧。

60. 凡不是就着泪水吃过面包的人是不懂得人生之味的人。

61. 死要瘦，不达目的誓不罢休，绝食更苦只有这样才能瘦下来。

62. 不问收获，但问耕耘！天道酬勤。

63. 以善心爱人，以善语待人。孩子，让我们共同营造一片爱心世界。

64. 他们嘲笑打击你，是因为你越来越优秀了。

65. 大S是三周每天一根香蕉。所以你看，你只需要有耐心。如果别人可以，你为什么不能？

66. 跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

67. 拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

68. 公生明，廉生威。——李惺

69. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——（歌德）

70. 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

71. 坚持运动第12天，从一开始的两公里，到三公里，到现在的公里，坚持，加油。

72. 年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

73. 赘肉不可怕，谁露谁尴尬

74. 松树雨露长年青，暮年练身夕阳红。

75. 多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

76. 别人看不起您，很不幸;自己看不起自己，更不幸。

77. 健身能长寿，不容再等候。

78. 我们总会有自己喜欢的东西，坚持健身运动，热爱生活每一天。

79. 还没有摘完的南瓜，想想自己的身材；我还没吃过火鸡，就想到你身上的味道。感恩节即将来临。你还是原来的你吗？冒昧问一句：小样，减肥成功了吗？

80. 我消极减肥，会使我失去肥胖的资格。

81. 热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松

82. 精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，孩子，这是你成功的保证。

83. 想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格

84. 一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别?控制不住嘴巴的人就别闹腾着好身材!活该!死胖子!

85. 当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。

86. 女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

87. 你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。

88. 看到他们的身材和自律，我就不想吃了，都是同龄人，看看人家，看看你，不就是减肥吗。

89. 总结成功的经验能够让人越来越聪明，总结失败的原因能够让人越来越谨慎。

90. 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

91. 身材和身高没关系，和自律有关 。

92. 没人能帮你练好身材，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

93. 我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

94. 身体一定要有规律和自律，才能锻炼出好的身材和线条，我也要开始了做一个健康的男生。

95. 在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。

96. 女人只有拥有自己的事业和自律漂亮的身材，口袋里有钱，手机有电，心存梦想，才真正有安全感！

97. 永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

98. 别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

99. 减肥的关键是要有饥饿感，运动是最没用的，最有帮助的。但是如果你想通过运动减肥，那是不可能的。

100. 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

101. 全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

102. 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉

103. 每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

关于身材励志句子 精选111句

1. 养成好的习惯就是储存健康，放纵不良陋习无疑是透支生命。

2. 并不是只有身材好的人才自律吧，很多人可以在其他的领域认真做着普通却有意义的工作，也是一种自律吧。个人感觉实在没有必要让好身材和自律划等号。

3. 活动有方，五脏自和。

4. 每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

5. 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。

6. 想要减肥就别TM给自己找借口，少点墨水，决定点就会死？

7. 型格魅力，实力出圈

8. 你喊吗？拥挤的公交车，臃肿的身躯和厚重的外套来掩盖他们的体重？或者你在寒冷的深夜开车，冒着漂移的危险？

9. 跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。

10. 机器不转要生锈，人不活动要得病。

11. 跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

12. 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

13. 如果一个女人不能控制她的体重，她怎么能控制她的生活！

14. 跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。

15. 我努力过了，不管成功与否我不后悔。

16. 我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。

17. 相信自己，世界上没有不可攀越的高峰。

18. 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。

19. 你不敢在照片里露齿而笑，是吗？裤子不敢穿浅色的就是它！这是最大的胖悲哀！

20. 吃再勒死，少吃一口，会怎样，会死吗？他们吃是有资本的，你这个死胖子，当你没有瘦下来的时候，只有忍耐。

21. 健身前38 健身后28

22. 把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛

23. 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

24. 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

25. 美女靓丽自然一个电话就接了100多辆车，供她挑选。

26. 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

27. 不管你有多痛苦，这个世界都不会为你停止转动。太阳依旧照样升起。感谢那些困难的日子，让你学会了成长。

28. 全民健身不放松，幸福美满伴终生。

29. 不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

30. 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

31. 人生如戏，性感不易

32. 无论你的年龄多大，美丽是必须的！没有理由减肥！如果你能把自己养肥，你一定能减肥！

33. 奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始

34. 清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦

35. 为所有，尽所能

36. 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！

37. 减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常饮食的习惯，不吃太多，每天锻炼是健康的。所以享受这样一个事实，你不仅会减肥，还会活得更久。

38. 超级有气质，又漂亮的小姐姐，对身材和容貌依然有着高要求。

39. 我会严格遵守并养成早上吃好，下午吃饱，晚上少吃的饮食习惯。

40. 脑怕不用，身怕不动。

41. 别人什么身材和年轻不年轻有个什么关系，和基因和自律有关系而已。

42. 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

43. 要瘦就得付出代价，怕痛苦太脆弱别开始，没有什么好办法，就是忍，别问我怎么忍，就是不吃。

44. 健身不能断 身材和自律是必须有的 要知道自己想要的 可能现实生活会很不顺 健身让我开心快乐 明天加练 早起早睡严格要求自己 加油叭 又是被机车崩的一天…晚安。

45. 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

46. 爱自己，是终身浪漫的开始

47. 散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

48. 好身材就像是个任我为所欲为的想法。

49. 如果你中途退出，那就不要再回来——致放弃的人。

50. 跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的`自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

51. 再残酷的天气，也挡不住苦练的决心

52. 做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

53. 胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

54. 苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

55. 既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

56. 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。

57. 你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

58. 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！

59. 世界上有两个我，一个是我的美食家，一个是真的想减肥的我。

60. 当我告诉他们我想减肥时，他们都说，你这么瘦，怎么了？

61. 不健身的人样子老，健身的人老样子

62. 运动有益健康，健康成就未来。

63. 普通的改变，将改变普通

64. 站在山顶，感受那些曾经的恶意

65. 跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

66. 即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。

67. BigS是一个星期每天一根香蕉。所以你看，你只需要有耐心。如果别人可以，你为什么不能？

68. 我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

69. 生命像河流，运动防腐臭。

70. 继续努力，相信自己，你会做得更好！

71. 全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

72. 全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！

73. 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

74. 人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。

75. 吃得杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

76. 即使此刻，对手也在不停地锻炼。

77. 车靠加油增动力，人靠运动添活力。

78. 告诉我，好的身材和健康的身体从来都不是白来的，那是汗水和自律的堆砌。你永远也不知道别人比你有多更努力。

79. 一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

80. 成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

81. 减肥是每个人都可以做到的，只要相信自己能变得更漂亮，我一定会成功减肥。

82. 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

83. 跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

84. 多去争取别人抢不走的东西，比如思维身材和自律。不要把安全感建立在任何人身上，不依赖别人，不患得患失，只做最好最棒的自己。”

85. 要好身材就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

86. 把所有的一言难尽，一练而尽

87. 等等，伙计们。不要吃任何东西。都这么胖怎么还有脸吃！

88. 我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

89. 就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?

90. 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。

91. 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

92. 现代人类悲伤，生活太浪费，意识水平倒退，水电不讲节约，摩托车和汽车到处飞，减排悲伤减肥，知道环境是猖獗的，必须减少排放，减缓地球变暖，为世界而战。

93. 我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。

94. 你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊，还是怎么着?

95. 如果你想聪明，跑步吧!

96. 不要羡慕瘦的人，因为你正在变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多人瘦了，其实身体也不好。

97. 从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。

98. 生活奔小康，身体要健康。

99. 人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的?

100. 那个胖子刚被他男朋友甩了！Wahahahahaha！你终于被甩了！你的男朋友是个肉拉屎的，你想甩了他，对吧？还在痛苦地吃东西吗？！然后你就等着下一个家伙把你甩了！

101. 小区装上健身器，老老少少都欢喜；居民健身需坚持，量力而行要注意。

102. 公园、广场和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！

103. 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

104. 每天自我鼓励式运动，坚持运动坚持运动， 练出马甲线， 练出小腹肌 ，练出漫画腿 ，劈个大竖叉 ， 再来个大横叉。

105. 你们等一下！不吃！都这么胖怎么还有脸吃？

106. 如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

107. 体重3位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!

108. 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

109. 积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。

110. 健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。

111. 当你对美丽身材和面容的渴望大于对食物的渴望时，你就可以减肥了！那是因为你对美的渴望不够强烈！

关于身材励志句子 精选38句

1. 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

2. 别再拿身材和自律挂钩了，很多时候卸下铠甲舒缓一下，也是可以的，毕竟我们只是胖起来玩玩。

3. 人生要走万里路，迈好强身第一步。

4. 现在流的口水，将成为明天的眼泪。

5. 全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！

6. 冬勿过捂，夏勿过露。

7. 每天坚持运动，俯卧撑仰卧起坐拉韧带，坚持多喝水，三餐规律（养胃），生理盐水洗鼻子，早睡早起。

8. 科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

9. 白瘦幼审美造成身材焦虑是一码事，但是反复强调肌肉线条才美难道本质不是一样的吗，把身材和自律挂钩，你咋不把智商和自律挂钩呢，明明都是基因占大多数因素的事情。

10. 全民健身是民族发展的千秋大业。

11. 坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

12. 想放弃了的时候想想当初为什么开始

13. 长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。

14. 爱一个人，密不可分；现在爱一个人，就在心里。

15. 亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。

16. 必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。

17. 去争取别人抢不走的东西，比如思维、身材和自律。

18. 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

19. 一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

20. 最好的跑步状态：不是快，而是强大;对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

21. 如果你不能控制你的嘴，不要减肥！真糟糕！

22. 你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

23. 好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

24. 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

25. 肥胖的人经常被真正关心他们的人忽视，这是很可悲的，而假装你不关心他们会更可悲。

26. 心有猛虎，细嗅蔷薇

27. 教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

28. 一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!

29. 青春只有一次，我们不能浪费青春！我们想拥有绚烂的青春！

30. 一勤生百巧，一懒生百病。

31. 在动态中增强肌腱，在静态中塑造曲线

32. 登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

33. 踏平坎坷成大道，推倒障碍成浮桥，熬过黑暗是黎明。

34. 就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

35. 谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。

36. 用今天的泪播种，收获明天的微笑。

37. 有男朋友的胖子!再长肥没有好身材你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体型刚好是真的啊!你是没张脑子还是咋的!你男朋友要170CM200J你看着可爱不!!!

38. 身心俱健，不可偏废。

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